Trainingsort - Riesener Gymnasium (kleine Halle)

Montag

16:00 - 17:30 Uhr - Anfänger Kinder (6-10 Jahre, Weiß-Gurt)
17:30 - 19:00 Uhr - Anfänger Jugend (10-14 Jahre, Weiß/Gelb- u. Gelb-Gurt)
19:00 - 21:30 Uhr - Integrationsgruppe JC Nippon / Lebenshilfe

Dienstag

16:00 - 17:15 Uhr - Fortgeschrittene Kinder U11
17:15 - 18:45 Uhr - Fortgeschrittene Jugend U14
18:45 - 20:15 Uhr - Jugendliche U17 und U20
20:15 - 21:30 Uhr - Senioren

Mittwoch

17:00 - 18:30 Uhr - Wettkampf-Training U11 bis U17
18:30 - 20:00 Uhr - Judo Selbstverteidigung für Alle
20:15 - 21:30 Uhr - Fitness, Gymnastik für Bauch und Po nach Musik

Donnerstag

16:00 - 17:00 Uhr - Kleinkinder (2-6 Jahre)
17:00 - 18:30 Uhr - Anfänger (6-14 Jahre, Weiß-, Weiß/Gelb- u. Gelb-Gurt)
18:30 - 21:30 Uhr - Integrationsgruppe JC Nippon / Lebenshilfe

Freitag

16:00 - 17:15 Uhr - Fortgeschrittene Kinder U11
17:15 - 18:45 Uhr - Fortgeschrittene Jugend U14
18:45 - 20:15 Uhr - Jugendliche U17 und U20
20:15 - 21:30 Uhr - Senioren

Samstag/Sonntag

Turniere, Lehrgänge, freies Training, Kata- und Prüfungstraining